Welkom op de website van loopgroep Vechtdallopers

Op 1 maart 2016 is in Hardenberg een nieuwe loopgroep opgericht, te weten Vechtdallopers. De opzet van de loopgroep is om met behulp van een goede visie en gerichte hardloopschema’s zowel recreatieve als gevorderde lopers te trainen. De loopgroep wordt getraind door vier trainers en twee assistent trainers. De trainingen zijn zo opgezet dat iedereen op zijn of haar eigen niveau mee kan doen.

U bent van harte welkom om enkele keren (gratis) aan de training deel te nemen. Meer informatie is te verkrijgen door een bericht te sturen naar info@vechtdallopers.nl.

Op de website staat o.a. informatie over de visie en methode Verheul, trainingstijden, schema’s,  trainers en uitslagen van wedstrijden.

mrt 16 2019

Podiumplaats Vechtdalloper bij Lenteloop in Emmen

Zaterdag 16 maart werd het lenteseizoen geopend met de jaarlijks terugkerend hardloopwedstrijd in Emmen. De omstandigheden leken meer op herfst door de harde wind. De afstanden die gelopen konden worden waren de 5 en 10km. 

 

Bij de dames senioren nam Sharon Dekker deel aan de 5 km om weer in vorm te komen. In een keurig 25.09 min kwam zij over de finish.

Bij de mannen op de 5km namen Gert van de Belt en Gert-Jan Meien deel aan de wedstrijd. In een mooie strijd wist Gert naar een 3de plaats te lopen in 21.00 min. Gert-Jan liep in zijn kielzog naar 23.49.

 

feb 24 2019

Vechtdallopers op het podium in Vroomshoop

Trailrun Sleen

Zaterdag werd er rondom Sleen een trainrun gehouden. Een wedstrijd, de Wildman Trailrun, over een lange afstand in een flink geaccidenteerd terrein en vele hindernissen.  Rob Somsen had gekozen voor de afstand over 16 km. Dat het een trail was met hindernissen kwam hij ook achter. De deelnemers dienden zelf ook heel scherp op te letten waar ze langs moesten lopen.  Vooral omdat er meerdere afstanden zijn is mis lopen zo aan de orde. Ook Rob overkwam dit.Toen Rob over de finish kwam had hij dan ook 22km gelopen in plaats van de 16km. Zijn tijd was 2:03

feb 17 2019

PR's voor Vechtdallopers tijdens een zonnige cross in Ommen

Zaterdag werd de laatste cross van de Vechtdal Crosscompetitie gehouden bij de atletiekclub in Ommen. Tijdens een zonovergoten dag, werd er door 2 dames van de Vechtdallopers deel genomen aan de cross over 10 km. Geke Tempelman verbeterde haar pr, van deze cross, met bijna 3 minuten en kwam als 4e over de eindstreep in een tijd van 53.47. Ook eindigde ze als 4e in de Crosscompetitie. Ook Carla Geesink liep een pr tijdens deze cross, zij kwam als 5e over de eindstreep in een tijd van 55.05.

feb 10 2019

Mooie ervaring met een bootcamptraining

Afgelopen zaterdag werd er een bootcamp training georganiseerd die onder leiding van de #vechtdalsurvival zeker

feb 3 2019

Vechtdallopers zetten goede prestaties neer in meerdere wedstrijden

Op Texel werd een Trailrun gehouden over 42,195 meter. Het parcours was door de duinen, weinig verharde paden en veel zand. De laatste jaren doet John Zuidema hier aan mee en ook dit jaar wist hij daar duidelijk een stempel te drukken. In voorgaande jaren werd hij steeds sneller en ook dit jaar was dat het geval. In een goede tijd van 4.00.44 kwam hij net naast het podium terecht als 4de.

Arnoud Magnin Wintercross Zuidlaren

jan 27 2019

Zaterdag 26 januari Hondsrugcross in Emmen

Zaterdag werd er in de snelle dooi de jaarlijkse Hondsrugcross in Emmen gehouden. Elk jaar is hier ook de NK politiecross , maar vanwege de slechte omstandigheden in voorgaande dagen werd deze afgelast. Toch weerhield het de  organisatie niet om toch  de cross door te laten gaan in het Emmer bos. Rob Somsen nam deel aan de 4 km en in een blubberig veld wist hij toch goed te presteren in een tijd van 18.49 minuten.

jan 18 2019

Loopgroep Vechtdallopers organiseert een Clinic voor beginnende hardlopers in Hardenberg

Loopgroep Vechtdallopers organiseert een Clinic voor beginnende hardlopers in Hardenberg
Dit programma is bestemd voor iedereen, jong/oud en man/vrouw, die wil gaan bewegen op een gezonde en verantwoorde manier. De Clinic is er op gericht om je conditie te verbeteren en ter voorbereiding om je aan te sluiten bij een loopgroep. Na deze periode kun je lid worden bij de Vechtdallopers.

jan 15 2019

Starters Loopgroep Vechtdallopers voltooien hardloop beginners clinic

In oktober zijn er twee groepen gestart, een groep in Dedemsvaart en een groep in Hardenberg. Met een schema die geleidelijk aan begon van wandelen naar hardlopen werd er in een tijdsbestek van 15 weken, onder leiding van deskundige trainers naar het doel van een half uur aaneengesloten hardlopen gewerkt.

 

jan 13 2019

Zandstuve bosloop Vroomshoop onder zware omstandigheden

Zaterdag werd in pittige omstandigheden de Zandstuve bosloop georganiseerd. De deelnemers in deze competitie moesten nu rekening houden met een lastig parcours vanwege de aanhoudende regen. Onderweg kwam en ook nog wat wind bij.

In deze wintermaanden is crossen goed om sterk te kunnen lopen in het voorjaar op de weg. Miranda van den Berg en Judy Arkes kozen voor de 5 km. Miranda wist in 25.55 over de finish te gaan als 8ste en als 9de Judy Arkes in 26.38.

Bij de heren 50+ stond Rob Somsen aan de start en hij kwam in 25.12 over de finish.

Pagina's

Abonneren op Vechtdallopers.nl RSS