Inlopen + [rec.gr. 45min] duurloop 60min + 6x 100m, 100m rust + uitlopen
vrijdag, augustus 2, 2024
| Hele dag |
|
|
Voor 01
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
|
|